• SPB
  • 20 de Abril de 2026

Pescada Branca Ensopada com Legumes

Ingredientes

  • 500 g de Filé de Pescada Branca Só Pesca

  • 1 cenoura em rodelas

  • 2 batatas em cubos

  • 1 tomate picado

  • 1 cebola

  • 2 colheres de azeite

  • Sal e cheiro-verde

Modo de preparo

  1. Refogue cebola e tomate no azeite.

  2. Acrescente batata e cenoura.

  3. Adicione um pouco de água e cozinhe 10 minutos.

  4. Coloque os filés de pescada.

  5. Cozinhe por mais 8 minutos.

  6. Finalize com cheiro-verde.

Porções

Serve 4 pessoas

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