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  • 16 de Junho de 2026

Filé de Merluza Assado no Papelote com Legumes

Ingredientes:

2 filés de merluza,

1/2 cebola em rodelas,

1/2 tomate em rodelas,

fatias de pimentão,

azeite de oliva,

sal, pimenta e coentro (ou salsinha).

 

Preparo: Abra um pedaço de papel alumínio ou papel manteiga. Faça uma cama com as cebolas, tomates e pimentões. Tempere os filés de merluza com sal, pimenta e limão e coloque-os por cima dos legumes. Regue com bastante azeite e feche o papel formando um pacotinho bem vedado. Asse em forno preaquecido a 200°C por 15 a 20 minutos.

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